Holistische levenscoaching
Herken jij jezelf hierin?
In een wereld die vaak veel van je vraagt, is het niet altijd makkelijk om echt naar jezelf te luisteren. Misschien ervaar je al langer onvrede in je huidige situatie of zit je midden in ingrijpende veranderingen. Je kunt het gevoel hebben dat er meer in het leven is, maar weet nog niet precies wat of hoe.
Je merkt dat er een onbalans is tussen hoofd, hart, lichaam en ziel en voelt de behoefte om bewuster stil te staan bij wie je bent en wat je nodig hebt. Levenscoaching kan je helpen om hierin helderheid te krijgen.
Levenscoaching Zonne-Wende
Bij Zonne-Wende ontstaat tijdens de levenscoachsessies, in een sfeer van vertrouwen, openheid en rust, ruimte voor verdiept contact met jouw eigen scheppende kracht.
Vanuit ontspanning leer je luisteren naar wat je lichaam en intuïtie je vertellen. Samen onderzoeken we wat voor jou écht van waarde is, zodat je beter zicht krijgt op jezelf: wie je bent, wat je wilt en wat je mogelijk tegenhoudt om keuzes te maken die bij jou passen.
De 4 pijlers van holistische levenscoaching bij Zonne-Wende
- Ontspanning : leren luisteren naar jezelf vanuit ontspanning.
- Zingeving: wat is voor jou werkelijk belangrijk?
- Zelfliefde : hoe mild en zorgzaam ben je voor jezelf, ook in uitdagende fases?
- Persoonlijke groei : door meer zelfinzicht wordt het makkelijker om te werken aan jouw duurzame persoonlijke groei.
Hoe bewuster jij van jezelf wordt, hoe meer je ware essentie (je harts-energie) gaat stromen. Het grote voordeel van deze benadering is dat je innerlijke groei duurzaam wordt.
Kennismaken?
Sta je open voor deze benadering? Maak dan een afspraak bij Zonne-Wende en ervaar het zelf.
Hoe bewuster jij van jezelf wordt
hoe meer je ware essentie
– je hartsenergie- gaat stromen.
Werkwijze holistische levenscoaching bij Zonne-Wende
Tijdens de levenscoaching luisteren we op een holistische manier: naar je lichaam, je gedachten, je gevoelens en alles wat zich verder aandient. Daarbij kunnen verschillende body–mind–soul-methodes worden ingezet, afgestemd op wat jij nodig hebt.
Persoonlijke ontwikkeling vraagt om geduld, aandacht en eerlijkheid, én om het nemen van regie over je eigen leven. Je hoeft dit niet alleen te doen — ik loop een stukje met je mee.
Kennismaken?
Sta je open voor deze benadering of heb je vragen? Dan nodig ik je graag uit om contact op te nemen.
Een eerste kennismaking is een gratis, vrijblijvende telefonische klankbordsessie van 30 minuten, waarin ik luister naar jouw verhaal en situatie.
Holistische levenscoaching kernwoorden:
- hoofd – hart – lichaam – ziel
- onvoorwaardelijke liefde
- verdiepend
- holistisch
- zingeving en spiritualiteit
- identiteit (wie of wat ben ik)
- ingrijpende veranderingen