Creatieve dansretraite
Sacred Dance, creativiteit en rust. Tijd-voor-jezelf. Ruimte geven aan stilte en (innerlijke) creativiteit. Aandacht voor jezelf. Kleinschalig, ontspannen en ongedwongen is de basis van de eendaagse creatieve dans retraite.
programma
Beweging in een eenvoudige en verstilde vorm. Zo kun je ervaren wat muzikale klanken en stilte met je kunnen doen. En kunnen we ons innerlijk ruimte geven. Dansmeditatie uit Sacred Dance wisselen we af met vrije beweging. Er wordt gewerkt met verschillende creatieve werkvormen. Zoals bijvoorbeeld schilderen, schrijven, werken met papier of materialen uit de natuur. Of creatieve manieren om te spreken, zoals bijvoorbeeld een “talking circle”. Waarin je je intuitief kunt uitspreken.
Per keer kan dit verschillen.
Er is geen voorkennis of ervaring nodig. Het gaat er niet om of je het kunt, of om het perfecte plaatje.
creativiteit verhoogt je veerkracht
Als je je creativiteit verhoogt, vind je als vanzelf allerlei nieuwe wegen in veranderende omstandigheden. Want creativiteit in beweging verhoogt je veerkracht
15 december 2024: ‘Engel van Licht’
Naast Adventspiraal en Sacred Dance begeleidt door Jeaneth, reikt Jenny ons creatieve mogelijkheden aan voor het met je handen vormgeven van je eigen engel.
In een ongedwongen, verstilde en ontspannen sfeer.
Programma: (tijdsverloop onder voorbehoud)
09.30 inloop met koffie/thee en lekkers
10.00 dans en adventspiraal
11.00 korte pauze
11.30 dans en adventspiraal
12.30 lunch *
13.30 creatief engelen maken
14.30 nagenieten in stilte rondom het adventspiraal
15.00 dans en adventspiraal
16.00 afsluiting*) in de pauze is er soep. Als het weer het toelaat kunnen we ook buiten genieten van een eigengemaakte alcoholvrije glühwein of warme chocolademelk. Tevens kun je een rondje “Zonnekracht” lopen.
Datum: zondag 15 december 2024, door Jeaneth de Witte en Jenny Nieuwland
Maximaal aantal deelnemers: 12
Tijd: 10.00 – 16.00 uur
Bijdrage: € 40,00 (incl. koffie/thee, winterse lekkernijen, soep) Je kunt je eigen lunch meenemen.
Locatie: Cursuscentrum Zonne-Wende, Waterkracht 10 Vriezenveen.Aanmelden kan tot 1 december.
Overnachtingsmogelijkheden.
In de directe omgeving zijn meerdere Overnachtingsmogelijkheden omgeving Zonne-Wende
Je kunt dan zelf je overnachting regelen.
Wil jij een creatieve dans retraite in Twente beleven? We zien je graag!
Misschien vind je een dansdag of dansweekend in het Twentse Denekamp ook interessant?
(Deze worden ook wel eens een retraite genoemd.)
